¡El movimiento es vida! Si llevas muchos días haciendo la misma rutina, de casa al trabajo y del trabajo a casa, estás cansado y te falta energía, debes sacar fuerzas y obligarte a moverte. Además, si lo que quieres es relajar la mente mientras tonificas el cuerpo, necesitas un centro de Pilates cerca de mí.
Si vives en Torrelodones, nuestro estudio de Pilates de Las Rozas, Arala Pilates, te va a venir muy bien. Nuestras clases de Pilates siguen la metodología de Joseph Pilates, considerado como el fundador de esta práctica, y la ponemos en práctica a través del uso de máquinas.
Usar máquinas para practicar Pilates es una de las mejores maneras de iniciarte en este deporte. No hace falta contar con una condición física específica o una edad determinada, es una práctica abierta a todas las personas que quieran mejorar su salud física y mental a través de movimientos y estiramientos suaves.
Aconsejamos practicar Pilates con máquinas ya que estas serán tu guía y apoyo en todos los movimientos, lo cual es muy beneficioso si nunca has practicado deporte o tienes alguna lesión. Gracias a la máquina harás todos los movimientos correctamente y sin riesgo de hacerte daño. Si buscas un centro de Pilates cerca de mí, Arala Pilates es tu mejor opción.
Centro de Pilates cerca de mí
Si la pregunta “¿habrá un centro de Pilates cerca de mí?” lleva tiempo en tu cabeza, es hora de que le des una respuesta. Arala Pilates es un centro de Pilates en Torrelodones, cerca de la Sierra de Madrid y de muy fácil acceso. Si practicas Pilates desde nuestro estudio, podrás disfrutar de numerosos beneficios.
Utilizamos los mejores equipamientos del mercado para asistirte en tus movimientos, así como la experiencia y profesionalidad de nuestros monitores, que te ofrecerán pautas y recomendaciones en cada uno de tus movimientos, para que aprendas a ejecutarlos correctamente y tú mismo te hagas dueño de tu entrenamiento. En él, con la máquina, estarás trabajando todos los músculos de tu cuerpo al unísono y sin hacer mucho esfuerzo.
¡Arala Pilates es tu centro de Pilates cerca de mí! Estamos seguros de que el enfoque holístico que implementamos en nuestras clases te ofrecerá ese bienestar que estás buscando. Nuestros profesionales harán todo lo posible por ayudarte a mejorar cuerpo, mente y alma. A través del movimiento y los estiramientos, podrás tonificar tu físico, fortalecer tu musculatura y mejorar tu estado emocional. Si buscas un centro de pilates cerca de ti, entendemos que necesitas flexibilidad horaria y cercanía, puesto que tendrás el tiempo justo, limitaciones para desplazarte o alguna situación que te impide disponer de mucho tiempo.
Por eso trabajamos continuamente en ofrecer clases a lo largo del día, sacando turnos cada hora y ampliando horarios. Por ejemplo, ahora abrimos también los miércoles al mediodía para adaptarnos a las personas que trabajan en turno partido o que tienen un hueco en su agenda en ese momento. Nos adaptamos a tus necesidades en nuestro centro de Pilates en Torrelodones, ¡consúltanos sin compromiso!